Анима и анимус понятия, которые помогают понять особенности мужской и женской психологии, потому что каждый человек воплощает в себе элементы анимы и анимуса, в пропорциях, не определяющихся его половой принадлежностью. Так, в характере мужчины может доминировать анимус, а может и анима.

По выражению Юнга, «анима – иррациональное чувство, а анимус – иррациональное суждение».

Малышке 2 года. Сегодня, выходя из дома, она радостно машет охране и бежит к любимой машине с целью чмокнуть её в фару и похлопать по колесу.

Кричит "Пиивет", проезжающим мимо автобусам. 

Мы едем в Коломенское и я слышу звонкое "Пока" вслед туристическом паровозику. 

Вдалеке слышится необычная музыка, похожая на звучание плоских колоколов - Била или игру на Ханге, и мы идём на звук.

Как-то Отец Геннадий в одном из разговоров, задал моему сыну вопрос: «А как ты думаешь, в чем смысл жизни?».

- Ну, не знаю…, - медленно и неуверенно начал Сергей.

- Скорей всего, смысл жизни в том, чтоб оставить след, - предположил он.

В некотором царстве, в некотором государстве – Советский Союз, жила самая обычная советская семья. Папа – глава семейства, был большим и шумным мужчиной, который считал, что всё семейство должно крутиться вокруг него.

Татьяна Кудрина

Голод, аппетит, насыщение – понятия, формирующие пищевое  поведение.

Еда сопровождает человека всю его жизнь. Она приносит чувство насыщения и удовлетворения. При помощи еды поощряют или наказывают.

Вместе с  едой человек познает голод, аппетит и насыщенность. Что в свою очередь формирует его пищевое поведение, которое сказывается на качестве жизни.

    Бабушка моя была зав производством в столовой на большом заводе, а перед пенсией устроилась в палатку, продавала выпечку и полуфабрикаты.

   Это случай, который она мне рассказала, и он запал в мою детскую память.

   Однажды ей в палатку завези кур.

   Выстроилась очередь подходит молодая женщина, чистенькая такая, с ужимками. Бабушка таких фифами называла.

Мне сегодня исполнилось 18 лет. Теперь я могу делать всё то, что разрешено взрослым – гулять с утра до вечера и с вечера до утра, с кем и когда мне захочется. У меня умные родители, поэтому они спокойно смотрят, как я становлюсь взрослой, полагаясь на то, что я уже не маленькая девочка. Я их за это очень люблю.

А ещё я могу ходить на поздние сеансы кино и на все фильмы. Прикольно! Мы с Сергеем пойдём сегодня в Планетарий и улетим на Уран, говорят, что там показывают такое, что и взрослым кажется крутым. Серёга – это мой друг, мы с ним уже четыре месяца целуемся, да обнимаемся по углам. Но больше я ничего и не хочу, главное, что у меня есть свой парень, как у взрослой. Он старше меня, по-моему, ему лет 20, хотя какая разница!

Ну, вот и Серёга! Всё летим? Ок! Сейчас отошлю на фон моих родителей сообщение, что меня с неделю не будет дома, пусть по видео связываются. О-о-о-о-о-о! Как страстно он обнял меня! Порой мне кажется, что Серёга в меня влюблён. А может, и нет, кто его знает? Мне он просто нравится, симпатичный, забавный, добрый, заботливый….

​

Татьяна Кудрина

Вы когда-нибудь задумывались о значении цвета в вашей жизни?

Ведь не секрет, что разные моменты нашего бытия окрашиваются разными красками, проявляясь в предпочтениях.  В разговорной речи мы часто прибегаем к цветосветовым  метафорам, позволяющим более образно описать происходящее:

« Она просто цветет и пахнет».

«Ты смотришь на мир через розовые очки».

«Он покраснел от злости».

«Одолела тоска зеленая».

«В его жизни наступила черная полоса».

«Они даже позеленели от зависти».

«Она как серая мышь» и пр…

Семейные тайны несут в себе как опасность, так и огромный пласт возможностей. Прошлое не меняется, но используется, как серьезнейший ресурс.

Проведя психологический анализ наследования семейных стереотипов и паттернов, осознав путь своих предков и увидев, что можно в своей жизни изменить, человек обретает способность к новой деятельности и качественно новому развитию.

Лиз Бурбо

Уже при рождении ребенок в самой глубине своего существа знает, что смысл его воплощения заключен в том, чтобы проработать все многочисленные уроки, которые преподнесет ему жизнь. Кроме того, его душа с совершенно определенной целью уже выбрала конкретную семью и окружение, в котором он рождается. У всех нас, приходящих на эту планету, миссия одна: пережить опыты, и пережить так, чтобы принять их и через них полюбить себя.

Поскольку иногда опыт переживается в неприятии, т.е. в осуждении, чувстве вины, страхе, сожалении и других формах отрицания, то человек постоянно притягивает к себе обстоятельства и личности, которые снова и снова приводят его к необходимости переживать этот же опыт. А некоторые не только переживают один и тот же опыт по многу раз в течение жизни, но и должны повторно, а иногда и несколько раз воплощаться вновь, чтобы достичь полного его приятия.

Райх анализировал позы пациента и его физические привычки, чтобы дать ему осознать, как подавляются жизненные чувства в различных частях тела.

Все пациенты говорили, что в процессе терапии они проходили через периоды своего детства, когда научались подавлять свою ненависть, тревожность или любовь посредством определенных действий, влиявших на вегетативные функции (сдерживание дыхания, напряжение мышц живота и т.п.).

Неприятные эмоции — гнева, злобы, агрессии. Эти чувства можно назвать разрушительными, так как они разрушают и самого человека (его психику, здоровье), и его взаимоотношения с другими людьми. Они — постоянные причины конфликтов, порой, материальных разрушений, и даже войн.

 Изобразим «сосуд» наших эмоций в форме кувшина. Поместим гнев, злобу и агрессию в самой верхней его части. Тут же покажем, как эти эмоции проявляются во внешнем поведении человека. Это так, к сожалению, знакомые многим обзывания и оскорбления, ссоры, наказания, действия «назло» и т.п.

 Теперь спросим: а отчего возникает гнев? Психологи отвечают на этот вопрос несколько неожиданно: гнев — чувство вторичное, и происходит он от переживаний совсем другого рода, таких как боль, страх, обида.

Кресение означало второе рождение, воскресение – зажжение внутри человека духовного огня, пробуждение его свободы воли. Для подготовки неофита к этой процедуре необходимо было пройти очистку личин (социальных масок), чтобы проявилась божественная сущность. 

​

​

7 простых слов достаточно для систематизации всего жизненного опыта, поведения и общения вне зависимости от культуры и времени.

За пределами культуры и эпохи существует неизменный код или принцип жизни, который объясняет фундаментальную мотивацию всех действий.

Мы, как следует, не изучили базовый код и основали наше мышление на языке, который изучался в неведении относительно существования такого кода.

Неправильное мышление – это форма болезни, требующая лечения 

Истина и ясность были утрачены в результате неадекватной оценки силы слов, однако они необходимы, как основа для мира и гармонии.

" Что такое счастье?.. это с-частье, то есть сочетание, соединение частей в единое целое.. это всегда со-участие, со-причастие, со-чувствие, когда одна живая душа обретает себя и своё место в живой совокупности других таких частей.." - В.Веретенников.

​

​

Настоящая женщина – Королева. А королева ходит как угодно и куда угодно. Если у Вас возникнет мысль о том, что она ходит так, как угодно Вам, то рядом с Вами – Настоящая Женщина!

Способности человеческого восприятия ограничены, и нам приходится выбирать наиболее важное, а все остальное – отсеивать. Эта фильтрация происходит на самых различных уровнях – начиная с того, что вы можете совершенно не замечать "ненужных" людей, и заканчивая тем, что вы просто не обращаете внимание на запах книги, находящейся у вас в руках.

Один из наиболее важных фильтров – так называемые каналы восприятия: зрение, слух и чувства. 

​

Репрезентативные системы делят по сенсорному способу представления информации:

Визуальная  - обработка зрительной информации;
Кинестетическая  - обработка чувственной информации (тактильные ощущения, внутренние, вкус, запах);

Аудиальная или Аудиально-тональная - звуки, тон голоса;
Дигитальная или Аудиально-дигитальная  - внутренний диалог.

Существует треугольник отношений - так называемый Треугольник Карпмана, состоящий из трёх вершин: 

• Спаситель

• Агрессор

• Жертва

Этот треугольник ещё называют магическим, так как стоит в него попасть, так его роли начинают диктовать участникам выборы, реакции, чувства, восприятие, последовательность ходов и так далее.

А самое главное - участники свободно "плавают" в этом треугольнике по ролям.

Жертва очень быстро превращается в Преследователя (Агрессора) для бывшего Спасителя, а Спаситель - очень быстро становится Жертвой бывшей Жертвы.

Однажды король Артур попал в засаду и был взят в плен. Пленивший его рыцарь поставил условие: он отпустит его, если тот ответит на один очень сложный вопрос. Королю Артуру давался год, чтобы найти ответ. Если он не сможет ответить, то будет казнен.

Вопрос был такой: "Как завоевать любовь женщины?" Король Артур опрашивал всю женскую половину своего королевства в течении года, и никто не дал ему вразумительного ответа.

 скачать и читать:

Когда любви слишком много.  В. Москаленко

​Как устоять в любви. Джон Пауэлл

Синдром Мэрилин Монро. Элизабет Макавой Сьюзен Израэльсон

Эмоциональный шантаж

Отношения любви. Норма и патология. Отто Ф. Кернберг

Барьеры. Генри Клауд, Джон Таусенд

Брак: где проходит граница? Генри Клауд, Джон Таусенд

Освобождение от созависимости. Берри Уайнхолд, Дженей Уайнхолд

​

"Мне все равно, чем ты зарабатываешь себе на жизнь. Я хочу знать, от чего болит твоё сердце. Смеешь ли ты мечтать о том, чтобы исполнилось твоё самое заветное желание?

Меня не интересует сколько тебе лет. Я хочу знать, готов ли ты рискнуть выглядеть глупым ради Любви, ради своей Мечты, ради этого удивительного приключения под названием Жизнь?

Меня не интересует какие Планеты окружают твою Луну. Я хочу знать, сумел ли ты познать горе, погрузился ли ты на самое дно печали? Сумел ли ты выстоять и стал более открытым миру благодаря предательству или содрогнулся в страхе перед новой болью?

На задворках Вселенной находится один магазинчик. Вывески на магазине нет уже давно, её когда-то унесло космическим ураганом, а новую хозяин не стал прибивать, потому, что каждый местный житель и так знал, что магазин продаёт желания. Ассортимент магазина был огромен: здесь можно было купить практически всё.

Как избавиться от мук любви - это один из наиболее часто задаваемых вопросов с которым приходят к психологу.

В подобных ситуациях можно услышать обывательский совет: «Перестань дурью маяться. Выброси его/ее из головы, он/она не достоин тебя, Посмотри какая/какой ты красивый(ая), молодой(ая) придет и к тебе настоящая любовь».

​

Давайте этот вопрос рассмотрим сначала на уровне разума - головы, а уже затем на уровне души - сердца.

Нам больше нравятся те, кто соглашается с нами, чем те, кто не соглашается; те, кому мы нравимся больше, чем те, кому не нравимся; те, кто с нами сотрудничает, больше чем те, кто с нами конкурирует; и те, кто нас хвалит, больше, чем те, кто критикует. Эта теория хорошо объясняет многие факты, но не все. Не ясно, например, почему любят тех, кто причиняет страдания, и что является вознаграждением – это снижает ценность теории. В то же время, похвала и оказанная услуга не являются трансситуативными вознаграждениями, все зависит от того, в какой именно ситуации это происходит.

​Глубина взгляда. Ученые предполагают, что пристальный взгляд в глаза другого человека – это важнейший предшественник любви. В эксперименте людей противоположного пола оставили наедине в течение 90 минут, они должны были говорить об интимных подробностях своей жизни, а затем просто смотреть в глаза друг другу и молчать. Многие после этого эксперимента отметили, что между ними возникло очень сильное притяжение, а несколько пар поженились спустя полгода.

Один из основных законов телесно-ориентированной психотерапии гласит: «Тело помнит все». Воспоминания обо всем, что с нами произошло, хранятся в нашем теле, в том числе – о наших чувствах. Тело можно сравнить с чердаком, на который отправляется все то, что не хочется видеть в самом доме. И как хозяйка кричит: «Я не хочу видеть здесь эту рухлядь, отнесите ее на чердак!» — так и в нашем теле поселяются все те чувства, которые наше Сознание не хочет в себе видеть, то есть признавать. В психологии этот механизм называется вытеснением: в Бессознательное вытесняются болезненные переживания, мысли, воспоминания… В том числе, конечно, и страхи.

Мы испытываем положительные  эмоции, когда результат оказался больше наших ожиданий, и отрицательные - когда меньше. Однако, самое интересное, что она показывает, это то, что какие эмоции испытывать - выбираем мы сами. Если результат еще может зависеть от многих факторов, то ожидания - сугубо субъективны. То есть, только мы сами решаем, чего нам правомерно ожидать от жизни, в каких количествах и как скоро.

Семь драконов — это самые известные из всех человеческих недостатков. В разные времена их называли по-разному: семью смертными грехами, семью пороками.

В наше время мы даем семерым драконам более научные наименования:отсутствие интереса к любого рода деятельности или полное бездействие, патологические отклонения в психике, уход в себя, неврозы, развитие механизма повышенной защиты от психических расстройств, склонность к антисоциальному поведению. Мы объясняем наличие этих современных демонов семейными проблемами, неблагоприятными социальными условиями и генетической наследственностью.

Чувство гнева рождает в нас энергию, которая позволяет противостоять вторжению на нашу жизненную территорию извне. Это чувство помогает найти силы и правильно определить момент, чтобы убедительно сказать: «Положи мою вещь на место»; «Не посягай на мое время»; «Я сам знаю, как мне поступать» и т. п.

​

Обиды, на длительное время поселившиеся внутри нас, вызывают не только болезни физического тела, но и провоцируют психическое разрушение человека, перерождаясь в злобу, нетерпимость, ревность, зависть, а той душевные заболевания.

Но почему люди обижаются? Потому что они считают, будто другой человек должен вести себя так, как они от него ожидают, при этом отрицая его право на самостоятельные действия. Из стремления запрограммировать другого, из нежелания признать его самостоятельной личностью и проистекает обида.

Склонны к фобиям, как правило, эмоционально чувствительные типы людей с богатым воображением. Установлено, что в основной массе панические страхипровоцируются одним единственным случаем, когда возникла опасная (или мнимо опасная) ситуация.

Однажды пережив такую «страшную» ситуацию, испытав паническую атаку, люди всячески стараются не допустить повторения этого. В результате такого культивирования негативных воспоминаний и образов развивается заболевание.

Зачастую выясняется, что пугает человека уже не сам объект боязни, а собственнопереживание страха и ужасные и мучительные ощущения, которые он испытывает во время приступа. Люди могут страдать иногда годами и не знать, что выход из ситуации достаточно простой.

А

• абаннумофобия — боязнь заброшенности

• авиафобия — боязнь полетов в воздушных транспортных средствах

• автокинетофобия (амаксофобия, моторофобия, охофобия) — боязнь автомобилей, мотоциклов и т. д.

• агирофобия (дромофобия) — боязнь улиц, пересекать улицу

• агнософобия — боязнь неизвестности

​Главная идея теории Козырева — это различие между причиной и следствием. Козырев доказал: время имеет направленность, более того, время — это активная субстанция, поддерживающая равновесие нашего мира. Вот любопытнейшее рассуждение Козырева, записанное им в 1971 году: «Время во Вселенной не распространяется, а повсюду появляется сразу. На ось времени вся Вселенная проецируется одной точкой. Нам представляется, что такая возможность мгновенной передачи информации через время не должна противоречить теории относительности. Возможность связи через время, вероятно, может объяснить и ряд загадочных явлений психики человека. Быть может, инстинктивные знания получаются именно таким путем. Весьма вероятно, что этим же путем осуществляются и явления телепатии, то есть передача мыслей на расстояние».

Пройдя цветовой тест Люшера вы можете очень многое о себе узнать, чего даже и не подозревали. На основе теста  можно дать оценку таким факторам как:

источники неосознаваемой тревожности
потребности
источники стресса
самооценка
возбудимость
работоспособность
самопонимание
воля и сила характера
коммуникабельность
амбициозность
харизма

Уникальный тест Люшера и его  интерпретация поможет вам осознать свои внутренние проблемы и вовремя их решить.

Этапы и задачи горевания. "Как удается траур? Воздействие утраты на нашу душу". 

​

На консультацию к психологу с радостью редко кто приходит, и, бывают случаи, когда человек не только не радуется сам, но ему и невыносимо видеть радость других, потому что боль потери сильна настолько, что жизнь теряет всякий смысл.

 Как известно, Предмет страха – это Нечто, что мы наделяем могуществом, невероятной силой, способностью причинить нам вред, а то и вовсе уничтожить.

А поскольку мы проецируем во внешний мир и обращаем внимание именно на то, что имеет непосредственное отношение к нам самим, то получается, что все те качества, которыми мы наделили ваш страх, присущи нам, но вытеснены глубоко за пределы сознания.

Как только желание или потребность встречает препятствие в виде установки, убеждения, противодействия других людей или обстоятельств и не может реализоваться, то есть человек сталкивается с некой невозможностью для себя продолжить движение – возникает негативная эмоция. До тех пор, пока есть знание, вера или хотя бы иллюзия, пусть даже не имеющая ничего общего с фактическими обстоятельствами – движение продолжается. Стоит появиться сомнениям в реализации ожидаемого или пережить разочарование, возникает болезненное чувство, ищущее выход и влекущее за собой эмоциональное переживание.  

Как сказать ребенку о предстоящих изменениях в семье и как сделать этот процесс менее болезненным для него? Естественно, наиболее приемлемая и комфортная ситуация для детей, когда они живут с обоими родителями, но иногда развод неизбежен. Так как же добиться того, чтобы дети после расставания родителей чувствовали себя более защищено и легче пережили этот кризисный для семьи момент?

Манипуляции сознанием. Способы манипулирования психическим сознанием человека. Способы противодействия и защиты.

«Посеешь поступок - пожнешь привычку, посеешь привычку - пожнешь характер, посеешь характер - пожнешь судьбу»

​

Часто на психологической консультации, да и в обычной жизни приходится слышать высказывания о том, что люди не меняются, и с характером ничего не поделаешь. Так ли это?

​Когда идентичная ситуация повторяется в жизни человека несколько раз, то у нересурсного состояния как бы появляется своя история, складывающаяся из ряда подобных событий. При этом, благодаря способности мозга к обобщению, возможно появление устойчивой связи между ситуацией и негативным состоянием. То есть сама обстановка может со временем стать нересурсным якорем. Вот почему для этой техники характерны инсайты, когда клиент вспоминает опыты, о которых давно забыл или которые никогда бы не связал с этим состоянием.

Вы не можете почувствовать себя на своем месте, потому что зависимы от мнения других и поддерживаете не себя, а тот внутренний голос, который говорит вам, что вам надо заслужить, доказать, бороться, сопротивляться, действовать для… или вопреки…

Живет себе человек спокойно, ровно, ничего плохого в его жизни не происходит и тут тихо закрадывается мысль, а, что если: «……сейчас я выйду из дома и у меня украдут кошелек», «…..сейчас я подойду к машине, а в ней какой-то хулиган разбил стекло», «…..сейчас я скажу какую-нибудь глупость и меня уволят с работы», «……. а сейчас, я, как следует, наподдам своему коллеге и он на меня разозлится» или «…..вот я возвращаюсь домой и застаю свою любимую на свидании с другим».

​Концепция Внутреннего Ребенка является частью мировой культуры уже по меньшей мере две тысячи лет. К. Юнг называл его «Божественное Дитя», а Э. Фокс — «чудо-ребенок». Психотерапевты Элис Миллер и Дональд Уинникотт ссылались на него как на «Истинное Я». Рокелл Лернер и другие исследователи зависимости от химических веществ говорили о нем как о «ребенке в душе». Внутренний Ребенок — это та часть нашей психики, которая извечно полна жизни и сил, творческих порывов и удовольствия. Это наше Настоящее Я — то, кто мы есть на самом деле.